Entrenamientos Marcelo Bielsa

Charlas, conferencias y metodología de entrenamiento por José Mourinho PARTE 5

Trabajo De Definición

• A los chicos es importante plantearles ejercicios con cierta dificultad que los hagan pensar, pero al mismo tiempo no se puede plantear algo muy complicado que no sepan resolver.
• Después de trabajar ejercicios demandantes desde el punto de vista táctico por las reglas impuestas cambiamos y trabajamos un ejercicio más divertido y que estimula la definición.
• En este ejercicio solo el arquero se enfrenta a los jugadores que practican la definición.
• El ejercicio empieza con un pase corto, luego hay una pase diagonal largo luego un centro para terminar dos jugadores definiendo.
• Luego de incorporar los movimientos se hace hincapié en la cualidad del pase una buena velocidad de pelota para poder atacar rápido.
• No soy partidario de entrenar situaciones aisladas pero el gol es una acción muy importante del juego y estos ejercicios tienen un alto porcentaje de probabilidad de ser realizados con éxito.
• El fútbol son goles a ellos les gustan hacer goles y especialmente en edades tempranas todos quieren ser goleadores.
• Todos tienen que participar y divertirse en una practica de definición.
• Cuantas veces nos encontramos con que solo contamos con 7 jugadores y no podemos jugar 4vs4 o 3vs3 y en la calle eso se resuelve jugando 3vs4. El equipo en superioridad numérica usa le pelota  realizando mas pases con gran posibilidades de tener exito. El equipo en inferioridad numérica tiene que trabajar mas intenso en defensa hay mas traslado de pelota y se juegan mas 1vs1.
• Los chicos necesitan jugar y tienen que hacerlo de una manera organizada.

Charlas, conferencias y metodología de entrenamiento por José Mourinho PARTE 4

Presento en esta oportunidad un juego de posesión con apoyos muy interesante.

Descripción del ejercicio:

• Los jugadores amarillos juegan adentro del cuadrado, son 10 jugadores amarillos contra 6 verdes, los amarillos tienen que penetrar la línea de fondo. 

• Los jugadores verdes tienen 6 jugadores por dentro y cuatro por fuera. Cuando verde tiene la pelota juega con los jugadores por fuera (un central, dos laterales y un nueve) con el objetivo de no perder la posesión de la pelota. 

• Cada ves que la pelota llega al lateral hay que jugarla con el jugador que está en el extremo opuesto del cuadrado (supuesto nueve)

En la segunda variante Mourinho establece el objetivo del ejercicio asignando puntuaciones especificas.

• El objetivo del equipo verde es mantener la posesión de la pelota y consigue un punto cuando juega la pelota con el poste opuesto circulando la pelota por los laterales.

• El equipo amarillo consigue un punto cada vez que penetra por la línea de fondo. Los verdes tienen que prestar atención porque los amarillos pueden interceptar la pelota.

Un concepto interesante que se puede transferir a otros deportes como el hockey es el concepto del escape. Mourinho para el ejercicio en un momento y corrige un pase del central a un medio que tenía una intensa presión por detrás. El aclara que para resolver esta situación la recepción debe ser dinámica osea  escapando de la presión para volver a jugar con el central y cambiarla de lado para poder salir.

• Mourinho cierra hablando de la  demandada del ejercicio sobre el pensamiento táctico y la  concentración obligando a hacer foco. En definitiva necesitan jugar bajo reglas y una cierta disciplina de juego.